青い綺麗な神秘的な飲み物のバタフライピー、最近では目にすることも増えましたよね。
どんな味がするのか、見た目の鮮やかさに比べて味しないなどとの声もありますが、実際はどうなのでしょうか。
綺麗な色からいつか飲んでみたいと思ってる方も多いのではないでしょうか。
バタフライピーは色が変わるハーブティとも言われてたりしますが、効能や副作用も気になりますよね。
そこで今回は、神秘的なハーブティであるバタフライピーが味しないのか、効能や副作用はどんなものがあるのかなど、気になることをどんどん調査していきたいと思います。
神秘的な青い飲み物、バタフライピーが気になる方はぜひ最後までご覧ください！
Contents
バタフライピーは味しない？
最近セブンイレブン限定で発売されているバタフライピーソーダでバタフライピーを知った方も多いかもしれませんね。
このセブン限定で発売されているバタフライピーソーダは、青色というよりも紫っぽい色をしていますよね。
まさしく色が変わるバタフライピーですが、爽やかなライム風味の味付けで、味しないどころかとても飲みやすく美味しかったです。
バタフライピー好きな私としては、こういった商品がもっと増えてくれると嬉しいです。
セブンイレブンでも発売され、日本でも目にする機会が増えてきたバタフライピーですが、早速詳しくみていきましょう！
バタフライピーは味は？
バタフライピーを検索すると、味しないというキーワードが出てきたりします。
あんな鮮やかな綺麗な色をしている飲み物が味しないの？と疑問に思ってしまいますが、実際はどうなのでしょう。
結論から言うと、鮮やかな色をしていて癖がありそうに見えるのですが、その見た目とは裏腹に癖もなく、良くいえば飲みやすい、悪くいえば味しないとも言えるハーブティです。
癖もなく風味も強くないことから、味しないと感じられるかたも多いようですね。
バタフライピーはマメ科の植物なので、豆の風味もかすかにしますが、素朴で優しい感じのハーブティとなります。
癖もないことから、他のハーブティとブレンドして販売されてたりもしますよ。
私はレモングラスとブレンドしているものがお気に入りでよく買っています。
鮮やかな青い飲み物、しかも天然で青っていうのがとても神秘的で引かれたのが最初です。
なのでセブンイレブンで先ほど記載したバタフライピーソーダを見つけた時は即購入しました。
家ではソーダではないですが、ソーダで飲むのもとても美味しいですね！
バタフライピーは色が変わる？
とても綺麗な青い透き通ったバタフライピーですが、セブンから発売されているバタフライピーソーダは、青色というより紫っぽい色の飲み物ですよね。
このようにバタフライピーは色が変化します。
なぜ変化するのかというと、バタフライピーにはアントシアニンという青い色素が含まれています。
これにレモンなどの柑橘系の汁が合わさると、アントシアニンと柑橘系のクエン酸が化学反応を起こして、青色から紫色に変わるのです。
なんだか理科の実験を思い出してしまいますが、すごいですよね。
着色料とかで変わるのはあまり好まないのですが、レモン汁を垂らすことで綺麗な青色から、綺麗な紫色に変わる飲み物、なんだかワクワクしちゃうのは私だけでしょうか。
私は青い色の方が好きなのですが、バタフライピー の味としては、レモンを入れて飲む方が好みです。
レモン水を飲むなら私は断然、バタフライピー にレモンを入れて飲む方が好きです！
入れたての時は青色を楽しみ、レモンを入れて紫を楽しみといつも2段階で飲んでいます。
見た目は綺麗な青や紫だけど、これって飲んで大丈夫なの？って思ってしまうかもしれませんね。
青や紫の飲み物って（もちろん着色料なしで）あまり思いつきませんもんね。
バタフライピーは飲んだらどんな効能があるのか、副作用があったりするのか、引き続きみていきましょう！
バタフライピーの効能と副作用は？
コンビニで「バラフライピー・ソーダ」が発売されててビックリ👀
写真のバタフライピーは、沖縄・粟国島に移住した友人が栽培して送ってくれたモノ。1枚目はお茶っ葉にお湯を注いだ色で、２枚目はレモン果汁を入れて色が青→紫に変化した状態。
今夏はバタフライピー・ブームがくる？！ pic.twitter.com/5XbNBDWiYl
— 無重力猫ミルコのお家@ねこ休み展 (@ccchisa76) August 4, 2021
見た目が綺麗な青で眺めてる分には綺麗だけど、これって本当に飲んでいいものなの？と不安もあるかもしれませんよね。
しかしバタフライピーはハーブティです。
色は大概のハーブティと違って綺麗な青というので、ちょっとびっくりしてしまいますが、ハーブティなので、効能もしっかりとあります。
副作用の方も合わせて見ていきましょう。
バタフライピーの効能
飲み物としてはあまりイメージのない青いハーブティのバタフライピーですが、効能として以下のようなものがあげられています。
- 眼精疲労効果
- 視力改善効果
- 老化
- 冷え性
- 抜け毛・白髪
- 抗酸化作用
- 血液サラサラ
- 花粉症
- 抗炎症作用
ぱっと見るだけでもすごい飲みたくなるハーブティですよね。
今までなんでもっと話題になっていないのか不思議になります。
ブルーベリーは目にいいというのはとても有名ですが、このバタフライピー、なんとアントシアニンがブルーベリーより4倍も多いと言われています。
アントシアニンを含むポリフェノールは体内で作ることができないので、食事やサプリで摂る必要があるのですが、バタフライピーを飲めば十分取れそうですよね。
イメージが先行していて、目にいいもの＝ブルーベリーとなりがちですが、（もちろんブルーベリーも良いのは確かなのですが）それ以外にも知らないだけで目に良かったりするものって意外とあるんですよね。
メディアの力って本当にすごいと思ってしまいますが、メディアだけでなく自分でも色々調べてみるのも大事なことですよね。
アントシアニン
バタフライピーにはアントシアニンがとても多く含まれていることがわかりました。
まさにこの青い色素を持つアントシアニンですが、すごい効能がいっぱい詰まっています。
視力回復、動脈硬化や老化を防いだり、炎症も抑える作用があったりと、良いことづくしですよね。
またアントシアニンには、花粉症も改善するという話もあります。
ヒスタミン抑止効果があることから花粉症を軽減するようなのですが、私は今バタフライティーと飲んで、来年の花粉症が楽になるのを期待しるところです。
天然のもので改善できればこれほどいいことはないですよね！
いいごとづくしのように思えるバタフライピーですが、ハーブティというだけあって、少し注意したことがいいこともありそうです。
副作用があるのか、最後に見ていきましょう！
バタフライピー副作用
まずハーブティなので、持病をお持ちの方などは、飲む前にお医者さんへの確認をしたほうがいいというのは、他のハーブティと同様です。
あとこのバタフライピーには、血液をサラサラにして良いことのように思いますが、、場合によっては飲んではいけない状況もあります。
怪我をされて出血している際はもちろん飲まないほうがいいです。
基本的にはノンカフェインで多くの人に飲みやすいものではありますが、場合によって飲んではいけないのは他にもあります。
このバタフライピーは妊娠中の方、あと生理中も飲んではいけないといわれています。
これはバタフライピーに子宮収縮作用があることと、血小板凝固を抑制する働きがあるためです。
もしかすると容量によっては問題なかったりするのかもしれませんが、飲まないほうがいいと言われてる時期にあえて飲む必要もないですよね。
一般的に血液サラサラになるのはいいことのように感じますが、人によっては良くない場合もあります。（血液凝固剤を飲まれてる方とか）
自分にあったハーブティなのかをしっかりと調べることも大事だと思います。
昔に知人で青汁が体にいいと言われているから飲んでる方がいたのですが、ある時病院にいった際に、胃に刺激が強いから、あまり飲んではだめと言われたそうです。
それを聞いてから、一般的にいいと言われていても、自分にとっては違うのかもしれない、と疑うことも大事な事だと思いました。
自分の身体に合ったものを何でも選ぶようにしていきたいですよね！
バタフライピー オススメの飲み方！
ダントツで私のオススメは、レモンを入れて飲む！です。
ずっと1番のお気に入りの飲み方です。
私はバタフライピーとレモングラスがブレンドされたものを買っていますが、そこにレモンを入れていつも飲んでいます。
一回かぼすを入手できた際に、かぼすを入れてみたのですが、やっぱりレモンを入れた方が私は好みでした。
あまり混ざっていなかったというのも原因だったのですが、なので最後の一口はかぼすの味もして美味しいじゃん！となったので、気になる方はかぼすでも試してみてくださいね！
私も再度かぼすを入手できた時はやってみようと思っています。
バタフライピーはもともと味の癖がないので、レモンやかぼすを入れることでレモン水ともちょっと違ういい感じの飲み物になりますのでオススメです！
どちらにしても私のオススメの飲み方はレモンやかぼすのように酸っぱい酸味があるものを入れて飲むのがオススメです！
まとめ
バタフライピー、味しないという意見もありますが、そういった方はぜひレモングラスとブレンドされているバタフライピーを一回飲んでみてはいかがでしょうか。
今回バタフライピー味しない？に始まり、バタフライピーの効能や副作用などを調べてまいりましたが、いかがでしたでしょうか。
妊娠中や生理中は飲まないようにと注意も必要なバタフライピーではありますが、ブルーベリーの4倍のアントシアニンを含む神秘的なお茶、その効能効果に惹かれる方も多いのではないでしょうか。
アンチエイジングや血液サラサラなど、美容効果もあるし、女子にも人気が出そうなバタフライピーですよね。
バタフライピー好きな私としても、これからもっとたくさんバタフライピーの商品が出てくることを期待しています！
最後までご覧いただきありがとうございました！